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                  安師大鄭筱妍教授應邀來我校作高考心理輔導講座
                  【發表時間:2012-11-01 11:07:48 】 【來源:】 【作者: 】文字放縮【 】 【瀏覽次數:1707次 】

                   

                  為了讓高三學生保持良好的備考狀態,1031日下午,在教學樓二樓多功能廳和各班教室舉行了高三心理輔導報告會,特邀蕪湖市人大常委、九三學社蕪湖市主委、安徽師范大學鄭筱妍教授作心理輔導報告。報告會由薛球平副校長主持。  

                     鄭教授以互動游戲開場,營造了親切和諧的氛圍。接著開始題為《培養積極心態,有效應對考試》的心理輔導講座。鄭筱妍在講座中以大量的例證和指導自己孩子備考的體驗為學生出謀劃策:樹立自信——考前自信,能夠把自己的實力和水平最大化;學會積極的心理暗示——激發心中創造的激情,充分挖掘自身潛力;要時刻向消極的思想挑戰——不要提前預支“失敗”,不要把高考和感恩相連,還沒考,你怎么知道就不行呢?人生路漫漫,感恩有的時間和機會。

                    鄭教授還強調了在復習備考時,自信、健康和戰勝心理疲勞的重要性,教給同學們放松自我、舒緩壓力和正確面對失眠的方法。在互動問答的過程中,鄭教授的獨特見解也使同學們受益匪淺、感受頗多。整場報告會始終在一種輕松愉快的氛圍中進行。

                   

                   

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